如何断奶不涨奶

很多的女性最苦恼的一个问题就是给宝宝断奶的问题，因为在这个时候不应仅是需要照顾好宝宝，不要让它出现哭闹的现象，同时也要关注到自己是否会出现胀奶的问题，要知道如果涨奶比较严重的话，对于女性来讲是一个很大的折磨，所以说我们一定要了解到如何给宝宝断奶？才可以缓解胀奶的出现。

因为突然给宝宝断奶，那么妈妈本身还在分泌乳汁，所以在这个时候不能够挤出来就会出现胀奶的疼痛感，对于妈妈来讲这是一件痛苦的事，所以说希望妈妈们在断奶的时候都可以掌握一些方法和技巧。

断奶奶涨怎么办？给宝宝断奶时出现奶涨是很常见的问题，那么遇到这种情况时，妈妈们应该如何处理呢？有专家建议各位产后妈妈们，在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。断奶奶涨怎么办？给宝宝断奶时出现奶涨是很常见的问题，那么遇到这种情况时，妈妈们应该如何处理呢？有专家建议各位产后妈妈们，在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

上面就是关于妈妈们给宝宝断奶需要注意的问题，如果你能关注这些方法和技巧，那么在一定程度上就可以帮助你缓解因为断奶而导致胀奶的出现， 这样既可以轻松地帮助宝宝断奶，不需要担心自己会出现胀奶的疼痛。