婴儿喂养知识

俗话说：小儿难养，这句话一点都不假。刚出生的小孩吃什么、喝什么、甚至是穿什么都能让新手爸妈晕头转向。孩子吃什么，是母乳好，还是奶粉好，什么时候可以吃一些杂粮，什么时候能断奶等等，婴儿喂养知识还真是得学习。小孩子是特别容易脆弱的，一旦吃的不对，或者受点风寒，可能立马就生病了，因此新手爸妈一定得特别注意。

一般准妈妈是从怀孕了之后就开始各种纠结，小心翼翼，就怕伤到孩子，孩子出生了，担心怎么喂养，不同阶段的孩子生长发育都是不同的，1-2个月的宝宝吃什么好？2-3个月的宝宝大的宝宝呢？3-4个月的宝宝的宝宝呢？

出生至6个月母乳最好

人乳永远是婴儿最佳的食品。在这期间，母亲无须再为宝宝添加辅助食品，纯母乳喂养就可满足他们的生长发育需要。

关键：乳母要经常保持乳头卫生，勤擦洗，勤换衣，喂奶前要洗奶头。一旦遇上某些特殊情况，比如母亲患有急性传染病等，最好不要用母乳喂养，转用婴儿配方奶粉。此外，母乳喂养期间，母亲不可节食减肥。

好处：喝母乳的宝宝可从母亲身上获得免疫物质，预防某些感染同时可刺激宝宝建立自己的免疫系统，既方便卫生又经济实惠。同时，还可以保持母婴的密切接触，满足婴儿的心理需求。

6个月后母乳同时引入辅食

宝宝在4-6个月之后，消化酶开始成熟，可以逐步添加菜泥，果泥，富含铁、锌和维生素的婴儿营养米粉等辅助食品。然而，母乳依然不可替代。

关键：4个月至1岁的宝宝，每天需要大约10毫克的铁，需要从固体食物中获取。另外，从4个月开始，母乳里的DHA含量急剧减少，在这个时期也应及时补充DHA。

好处：铁的摄入，可以帮助输送氧气到身体组织及防止贫血，是宝宝健康成长不可缺少的元素。而DHA是宝宝大脑中枢神经和视网膜发育必不可少的物质。

8个月后开始吃粗食

大约6-8个月大时，宝宝的第一颗牙会从牙龈里冒出来。可以由纯净细腻的婴儿食品逐步过渡至口感粗糙的成人食物。9个月以后，可以让宝宝学习自己进食。

关键：给这个阶段的宝宝吃小小丁块状的食物，如鸡肉、牛肉或猪肉丁。

好处：宝宝已经长牙了，咀嚼是一个必须学习的技巧。当他学习适应自己进食甚至选择食物时，也是在学习如何使用双手。

婴儿喂养知识需要新手爸妈在实践中不断的改进，体会其中的快乐。一般孩子一岁以后身体就相对结实了，不容易生病，可以吃一些自己家里熬得粥、煮的苗条之类的食物，新手爸妈要不断的注意观察孩子的生长，不同阶段采用不同的食物喂养孩子。