宝宝饮食

当前位置:首页 > 母婴 > 宝宝饮食

一岁宝宝每天喝多少奶粉呢

来源:网络

从宝宝出生之后渐渐的需要补充奶粉的,补充不仅仅是可以在宝宝吃不饱的时候增加营养,还可以对于宝宝的身体健康起到很好的功效和补充作用,那么对于很多的家长都想知道关于一岁宝宝每天喝多少奶粉,控制量是在多少呢,接下来的文章中小编就来给大家介绍一下。

12个月的宝宝的奶量在720~960毫升左右,宝宝喝奶要参考奶粉说明,不同的宝宝食量也不同,家长要找规律,尽量做到少食多餐。一次不要喂得太饱,养育小孩,要做到三分饥与寒,孩子才能身体好。

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。应该注意的是:

一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。

二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。

上面的文章当中我们了解到了一岁宝宝每天喝多少奶粉,首先呢,宝宝到了一岁之后不能光靠着奶粉来给孩子补充食物,可以多给孩子吃一些容易酥烂的肉类和蛋类,这些都是对于宝宝的身体发育起到很好的帮助。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号