宝宝饮食

当前位置:首页 > 母婴 > 宝宝饮食

三岁宝宝贫血吃什么好呢

来源:网络

常见的疾病中,贫血疾病就是其中的一种,很多人会患上贫血这种疾病,当然,小儿患病的几率才是最高的,孩子得了贫血之后身体的素质肯定会很不好,免疫方面也会逐渐的下降,对孩子来说,当孩子贫血之后也很容易被疾病附身,那么当三岁的宝宝贫血到底吃什么好呢?我们一起来看看。

1、动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于宝宝食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝羹加入调料蒸熟后喂食。

2、鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%,但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。

3、动物血:猪血、鸡血中的铁利用率为12%,可将动物血制成血豆腐食用。

4、豆腐类:各种豆腐及制品也含有铁,加入调料可制各种软菜食用。

5、芝麻酱:每100克含铁58毫克,可制作各种婴儿主食,或放入粥中食用。

6、蔬菜水果:可将蔬菜水果制成菜泥果泥,或切碎煮软食用。

如果宝宝贫血较重,可在医生指导下服用含铁糖浆、小儿铁锌钙颗粒、补血颗粒等药物

小孩贫血主要是平时饮食不规律引起的,如果不及时治疗会影响小孩的智力发育,建议一旦发现小孩贫血要尽快治疗。治疗小孩贫血首先从饮食上着手,平时要给小孩多吃一些蔬菜和瘦肉,如菠菜,青菜,油菜,以及动物肝脏,血,蛋黄在体内比较容易消化,其次就是家长督促孩子按时吃饭,尽量不挑吃。长期下去对小孩子治疗贫血有很大效果的。

为预防婴幼儿贫血必须在出生后4个月开始添加含铁丰富又易于吸收的食品。

1.动物肝脏:肝脏含有丰富的营养,每100克猪肝含铁25毫克,且易被人体吸收。为便于小儿食用,可将各种动物肝制成肝泥,肝羹加入调料蒸熟后喂食。

2.鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%,但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。

贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡

当孩子贫血之后就可以让孩子多吃一些这方面的饮食,这些食物不是补血的就是补铁的,总之对孩子的贫血疾病治疗效果十分不错,当孩子贫血之后也要护理好孩子的情绪,避免让孩子的情绪暴动,也不能让孩子挑食,让孩子什么菜都吃,营养均衡。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号