清明节，扫墓踏青，游山玩水，往往在忙碌的工作之后大家都希望放松下来，开开心心的玩一玩，小编在这里提醒各位朋友，清明前后是个流行疾病容易爆发的时节，我们需要积极做好清明养生工作，防未病！清明传统习俗清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作
二十四节气2017-07-20
清明节，扫墓踏青，游山玩水，往往在忙碌的工作之后大家都希望放松下来，开开心心的玩一玩，小编在这里提醒各位朋友，清明前后是个流行疾病容易爆发的时节，我们需要积极做好清明养生工作，防未病！清明传统习俗清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作
二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为湿热和暑热。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短
大寒时节，所以在这样的时间段当中，就需要我们格外的在意保养自己的身体，这样才不会导致寒气入体，从而有损大家的身体健康。所以说小编今天就来给大家介绍一下，在这样的时节当中我们究竟不能够做什么样的事情，这样才可以保护好身体。一、不受寒在这样寒冷
霜降是秋季最后一个节气，那么霜降要注意哪些呢？霜降节气要注意预防哪些疾病呢？下面就来了解一下霜降节气要注意预防五大疾病。霜降应注意预防哪些疾病俗语有寒露不算冷，霜降变了天的说法。季节交替时，天气多变，多种疾病容易
1、红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大
大雪节气到来，到了那时就真正进入了大雪纷飞的时节了，大家在此时除了要做好保暖御寒工作，还有从饮食上来调理身体。今天小编来教大家八款食疗方来补气益血。那么究竟都有哪些呢？大雪养生吃什么可以养生防疾病呢？下面咱们一起来详细了解一下吧！大雪节气，
二十四节气中的小满节气。小满，从字面上解释就是万物将满未满之时。小满节气养生也是非常有讲究的，如果在小满时节乱吃东西的话，就会容易生病的。那么小满时节究竟有哪些食物是不可以吃的呢？下面就让我们具体了解下吧。小满节气是我们人体生理活动达到最为
棉盲蝽是棉花上的主要害虫，以成虫、若虫刺吸危害棉花顶尖、嫩叶、幼蕾、幼铃等，可造成棉苗顶芽焦枯变黑，形成多头棉或枝叶丛生疯长，棉叶破碎，幼蕾、铃脱落，对棉花生长发育及产量影响很大。发生规律成虫有趋光性，生长茂密的棉田产卵多。喜欢温暖潮湿的气
即将进入二十四节气中的立冬，也从此之后气温温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极。在中医中，季节与人体五脏相对应，冬与肾对应，专家提醒，立冬后做好冬季养生重点在养肾。那么我们在立冬吃什么对身体有所帮助呢？冬令进补要渐进中医中季节与五脏对应，立
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过度节气;一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，而使气温骤降。10月23日是霜降，那么霜降吃什么好呢？我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。此节气
在24节气养生法里一定要注意三大禁忌，现在是秋季也是白露时期，秋天天气说热也热，说冷也冷的时段，我们不可以贪凉，秋天天气干燥，我们比较易发脾气，秋季补品也不可乱吃。近日从北京各大医院了解到，入秋后，感冒、呼吸道及消化道疾病的患者急剧增加。对
24节气中的大雪节气过后，天气也随着变得越来越冷了，这个时候我们一定要做好各种养生工作，远离各种疾病。那么，在大雪节气里要怎么进行养生呢？大雪养生要吃些什么呢？大雪养生有没有什么好的方法呢？带着这些疑问，咱们一起来从下文中寻找答案吧！皮肤干
冬季是最适合进补的时候，而24节气中的小雪节气的到来，更是提醒了人们是时候进补了。但是中医告诉我们，小雪进补不可盲目，否则可能适得其反。那么，小雪养生该吃什么呢？小雪养生要怎么进行呢？下面咱们来听听中医是怎么说的吧！小雪节气的来临，也是意味
步入秋季，秋天与夏天的关键区别在于，早晚温差会比较大，进入秋季雨水渐少，空气变得干燥，所以常常会出现咳嗽、哮喘、感冒等不适。所以秋季养生就比较重要了，秋季养生首先需要注意的就是饮食原则。立秋养生需要注意的饮食原则膳食平衡均衡营养膳食平衡
迎来24节气中的大暑节日，大暑是一年中最为炎热的时节，很多人都不能安然的度过，因此大暑养生很关键。大暑时节如何养生？大暑吃什么？详细解答请看下文！喝粥养生大暑时节养生重点大暑是一年之中天气最热、雨水最多的时节，高温闷热，且多雷阵雨，暑湿之
霜降是秋季最后一个节气，气候特点为偏凉，向冬季过渡。本节气的养生宜以调畅情志为主，而在饮食上根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，则应以平补为原则。霜降这个节气好发的疾病有消化系
小暑是属于24节气中的一个，是属于夏季的一个节气，那么小暑的到来就意味夏季的真正的热度的到来，那么夏季如何做好小暑呢？在这样炎热的季节又该如何吃好呢？今天若悠网为您推荐几款小暑必吃的食物，赶紧跟随小编看看吧！很多人都以为小暑就是入伏，其实不
在炎热的夏季中，夏至是最热的一个节气。通常在这个节气之后，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。那么，我们应该如何在夏至节气前后预防中暑呢？下面请跟小编一起去了解夏至是什么，夏至吃什么以及如何防暑的十一种方法吧！夏至是什么意思根据相关的
惊蛰，春天的第三个节气。农历书中记载：斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。由于惊蛰时候天气转暖，雨水渐多，人们除了出现困乏无力、昏沉欲睡的春困症状外，还会在这时节容易感染肝
夏至将至，白领们酷暑季保健养生讲究多。俗话说，不过夏至不热，夏至的到来也预示将迎来最热的时期，在这样的酷暑季节，上班族在防暑之余如何做到养生，保持健康体魄呢？小编将从起居、运动、饮食等多方面进行详细讲解，为你打造专属上班族的夏至养生指南。夏
一年四季，每个季节都有它不一样的特点，不过绝大多数人都不喜欢夏季和冬季，一个太热，还有一个就是太冷，现在就是不是人待见的冬季。立冬是冬季的第一个节气，这时候我们就要开始做好防寒准备了哦，除了多穿一些衣服我们还能够通过吃一些温补类的食物进行防
中国自古就有二十四节气，每个节气对应的农事活动是不同的，你们知道今年的芒种是什么时候吗？芒种是几月几日呢，芒种节气都有哪些习俗呢？不同的节气都有不同的习俗，每个地域不一样，习俗也不同，下面赶紧来看看吧！气温升，芒种到.眼睛一眨，又一个节气了
眼看着明天就是小满，节气的变化对于养生的方法也应该做出改变，而小满对于人来说是一个容易患病的季节，因此治未病应当成为小满养生的重点，在小满将疾病拒之体外，这样便可以享受健康的夏天。小满养生先祛湿小满养生先祛湿这是
一、谷雨三月中坐功《遵生八笺》中原文如下：运主少阴二气。时配手太阳小肠寒水。坐功：每日丑、寅时，平坐，换手左右举托．移臂左右掩乳，各五七度，叩齿，吐纳，漱咽。治病：脾胃结瘕瘀血，目黄，鼻鼽衄，颔肿，肘臂外后廉肿痛，臂外痛，掌中
时光飞逝，眨眼间又到了二十四节气中的小雪节气。到了小雪，就代表真正踏入了冬季，天气已经寒冷，千万要注意防寒保暖，冬季是最容易引起疾病的。那么小雪节气养生需要注意什么呢？小雪吃什么好呢？今天就让我们一起来了解一下吧。目录1、小雪节气的由来2