干燥天嘴唇干痒 “好习惯”带来肌肤旱情

冬季，皮肤干燥引发的麻烦可不少。最近，记者在市区各大医院了解到，皮肤科有三到四成的患者因为皮肤干燥瘙痒等问题前来求诊。像温医附一院皮肤科每天接诊五十至六十例皮肤干燥症患者；在市三医，由皮肤干燥引发的瘙痒症、手部皮炎和足部皲裂、嘴唇开裂的患者占该科就诊人数的四成左右。温医附一院皮肤科副主任医师杨毅指出，除了天气原因导致皮肤水分蒸发快，易干燥之外，很多皮肤问题还是由于某些生活习惯引起的，甚至是那些看上去的“好习惯”。

身体干痒是洗澡造成吗？

近日，某网站发表了主题为“关于冬天的洗澡问题”，上千人参与了这次调查。调查结果27.46%的网友坚持每天都洗澡，否则睡了不舒服；32.21%的人偶尔会选择偷懒一下，但无论如何，隔一天肯定要洗澡；33.05%的网友每三四天会沐浴一次。可见许多人是喜欢经常洗澡的，最近，就有许多人由于每天洗澡“洗”出瘙痒症，上医院求医时，医生总会劝说少洗澡。那么身体干痒都是洗澡造成的吗？

杨毅医生指出，冬季皮肤干燥主要是由于气候原因导致皮肤水分蒸发快，油脂分泌减少，加上不良的生活习惯，如过勤洗澡，使用碱性过强的沐浴液，喜欢用热水烫，平时喜欢吃辣、熬夜，瓜蔬摄入不足、长时间呆在干燥不通风的环境等都会使皮肤变得干燥，随之出现脱屑和瘙痒现象。真要每天洗澡，只要注意一些生活细节，还是可以避免干燥的，就像人们每天洗手洗脸后，都会擦些润肤乳来滋润皮肤，经常给全身抹些润肤品也可以预防身体干燥。

你会给身体用润肤品吗？

既然润肤品对身体干痒有预防作用，那么人们会在自己的身上抹润肤品吗？我们调查了50位读者，其中男22位，女28位，结果发现56%的人没有给身体抹润肤霜的习惯；18%的人偶尔在洗澡之后给身体擦润肤霜；10%的人偶尔会给足部抹润肤品；只有16%的人会在洗澡之后给全身涂上润肤霜，并且有这类习惯的人都是女性。可见，人们没有给身体加“油”，也是造成身体干燥的原因之一。

温州舍宾女子俱乐部美容师范庆香说，沐浴后，等到身体表面的水分还没有完全蒸发时，就应该抹上润肤品。对于皮肤干燥、脱皮、护肤品吸收快的人来说，身体润肤品要偏油性，最好用油状的润肤品，因为它能把水分封存在皮肤表层，起到更好的锁水效果，防止干燥。男性通常皮肤的油脂要比女性多，所以，身体的润肤品选择乳状和霜状的即可。抹润肤品时要注意肩背部、手肘、小腿、膝盖等关节，或脚后跟等没有皮脂腺的部位，水分蒸发较快，会比其它地方更容易干裂、瘙痒。

另外，有些老人喜欢用凡士林来润肤其实并不科学，因为凡士林里添加了一些矿物质，暂时使用可以有效锁水，然而长期使用则会容易堵塞毛孔，不容易清理干净，容易造成皮肤发炎。

润唇膏越抹嘴唇却越干吗？

到了冬季，很多女性都会随身携带一支润唇膏，感觉嘴唇干了就抹一抹。在一网站调查发现，92%的人有润唇膏，其中每天使用3次以上的人为数不少，占一半左右。可最近，小李发觉自己越抹越干，最后连下唇都开裂了，只得上医院开药治疗。

市三医皮肤科主治医师陆千琦分析，由于空气和环境污染的缘故，现代人的嘴唇有越来越干燥的倾向。很多女性身边不离润唇膏，但事实上润唇膏只能缓解一时的干燥，并不能治疗嘴唇干裂。当嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因，让医生诊断，而不是依赖于润唇膏。因为，嘴唇开裂很可能是由光敏性唇炎、维生素B或E缺乏、接触性唇炎等原因造成的。另外，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一离开润唇膏，嘴唇自然就很干。还有些人对唇膏中的某些成分易过敏，润唇膏非但起不到保湿效果，而更易出现嘴唇干裂发炎等问题。

所以不要频繁使用润唇膏，一天两次即可，润唇膏最好是天然原料，不要色彩，不要气味，成分越简单越好，嘴唇干燥时千万不能用舌头舔，这样只会加快嘴唇表面水分蒸发速度，令嘴唇越变越干。