1、晚餐时，不要吃得太饱晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容在睡前一定
美容护肤2016-12-20
1、晚餐时，不要吃得太饱晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容在睡前一定
1干性肌肤干性肌肤最大的特点就是经常感到肌肤紧绷，洗完脸后20分钟也还觉得脸上干干的，而且使用一般胶状的精华液，常觉得不够滋润。肌肤原来就有自我保护的作用，皮脂腺会不断分泌油脂来保持肌肤润滑。而干性肌肤，缺乏的就是保持天然水分的功能。当肌
爽肤水能杀菌并调理肌肤的酸碱值，调理自来水(硬水)对肌肤累积性的伤害，并再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。所以，爽肤水不只是一瓶水，它能给肌肤重新做一个健康柔和的调理，帮助后续保养成分的有效吸收。如何鉴别爽肤水的品质？专
八个超自然美容法从头到脚美起来1、多观察烛光多观察烛光能让双眼变得楚楚动人！建议把一支点燃的蜡烛放在1米处，先轻轻闭眼，转动一下眼球，然后慢慢睁眼，不要直接看烛光，先看别处，再慢慢移开目光同时闭眼休息；10-15秒钟后再次睁眼，直接凝视烛
4款水果助你吃出范爷脸美丽的范爷通过吃水果瘦脸哦，下面就来看看小编推荐的4款水果，帮助你吃出范爷小脸。菠萝蛋白分解酵素菠萝中的
这7种神物洗脸美白很奏效洗脸美白真的有效吗?其实，只要在洗脸水里添加几种神物，就能轻松达到美白养颜的效果。而洗脸美白应添加哪些神物呢?下面就来看小编的详细
你知道吗？香蕉不仅可以吃也可以用来做面膜呢，香蕉面膜可是纯天然无公害的护肤品哦，选择用香蕉做面膜可是要比在市场上买的面膜效果要好得多呢，那么你知道香蕉面膜该怎么做吗？我想一定有许多人都不知道吧，下面的文章告诉了我们两种香蕉面膜的制作方法，有
茶叶水的6种美容功效茶叶水的6种美容功效1、涂抹茶叶水去斑美白夜晚清洁脸部后，用茶叶水涂到脸上并轻拍脸部，或者用蘸有茶水的化妆棉贴在脸上2~3分钟，然后用清水洗干净脸，脸上会残留茶水的颜色，不用担心，第二天早上就会消失！长期坚持会有淡化色斑
你会防晒吗如何选择防晒霜如何选择防晒霜呢？我们都知道每个人的肤质都不同，所以在选择护肤品时会有所不同，其实挑选防晒霜也不例外！小编建议最好在购买前做一次准确的皮肤测试。一、根据肤质不同，选择的产品也不同1、油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性
很多人会发现一个奇怪的现象，那就是本来自己是双眼皮的，但是不知道为什么会变成三眼皮，而且迟迟不能够恢复到原来的样子，可是自己的生活作息时间也很正常，所以不知道是什么原因造成，那么针对这种疑问，下面就为大家具体介绍一下，为什么会导致双眼皮变三
这些食物帮你吃出好肤色这些食物帮你吃出好肤色菠菜菠菜包含有益于皮肤的-胡萝卜素和叶黄素。这两种营养素已被证实可改善皮肤弹性。它同样富含可以降压的镁和有助皮肤净化碱化的叶绿素。西瓜西瓜内的维生素C能协助胶原蛋白相连以及伤口愈合。而
每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因
8个皮肤保养最佳时间一：刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。8个皮肤保养最佳时间二：饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人
戳穿5大不靠谱护肤流言1、不靠谱高招之频繁去角质可让肌肤自由呼吸冬季面部皮肤增厚，需要经常去角质，否则给肌肤不给的营养成分不能被高效吸收。经常使用去角质产品，肌肤才能自由呼吸。正解：合理去角质，一周一次最好频繁去
女性皮肤保养五种食物改善你的肌肤不如请食品来帮忙吧！也许你还不知道，在天然食品中，具有保养皮肤和改善肌肤粗糙功效的食物有许多种。一、梅子滋养粗糙肌肤的干燥角质：用梅子来对付粗糙肌肤，或吃或涂都颇有奇效，难怪其自
6个小妙招摆脱月球脸修复痘坑脸上疯狂的长青春痘已经是一件令人非常难堪的事情了，如果因为处理不好而留下痘印的话岂不让人抓狂，痘坑不但有影响美观更是时时刻刻影响着人的心情，那么我们想要摆脱摆脱月球脸修复痘坑的妙招有哪些呢?这里小编给大家介绍一下
秋冬季皮肤保湿消除干旱秋冬季皮肤保湿消除干旱肌肤缺水原因分析1、外因性：天气的变化，都影响着肌肤的水分平衡。如一到秋冬换季时，有些人便感到脸颊变得非常干燥，其实这是因为气温降低使皮肤微血管收缩，血液无法运送足够的养分到皮肤，肌肤开始干裂
甘蔗是汁多，清润的一种水果。将甘蔗榨成汁后，味道清爽甘甜，喝起来很舒服。甘蔗的营养价值很高，在榨成甘蔗汁后也没有影响到甘蔗的营养，所以榨成甘蔗汁后，不仅能尝到甘蔗甘爽的味道，而且不用费力的去嚼，很省力。不过甘蔗汁的降火效果如何，还需要我们去
爽肤水一般都是女性朋友们每天化妆时候的必备品，这是化妆之前的就需要涂抹在自己的脸上的，让自己的脸上不是那么的干燥，要不然的就算是化妆也会变得特别的不好看，这个就起到了一个瞬间变得保湿的作用，其实爽肤水还有其他的用处，下面我们就一起来了解一下
有很多美容法看起来很自虐，但有的确实有效，看看下面的美容自虐法吧，也许你也曾经尝试过呢。自虐一：倒立你不用怕你不会倒立，去美容院美容师可帮你进行。一般隔天去一次就可以，最初以每次倒立3分钟为宜，慢慢增加至10分钟即能收到不错的效果。自虐二：
我们都知道，芹菜是十分出名的感光食物，吃了以后很容易让肌肤变黑。不过，芹菜其实也有美容功效，只要你找准方法。现在，我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法，既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑。芹菜清凉镇静面膜详细做法：取用芦荟叶一条、
脖子怕干燥穿高领前涂点润肤霜脖子怕干燥穿高领前涂点润肤霜穿高领毛衣颈部不同于脸颊和身体其他部位，它娇嫩且没有皮脂腺，新陈代谢能力差，摩擦等伤害会消耗颈部的营养。穿高领毛衣时，羊毛会吸收皮肤的油脂，导致颈部干痒
夜间如何美白？夜间美白效果更好！夜间如何美白？专家指出，很多女性朋友知道，白天要美白，其实夜间也是美白的黄金时段，夜间美白效果也是不可忽视的哦！女人夜间美白坚持敷擦拍洗1、夜间美白敷出来专家表示，面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行
肌肤也有一颗“玻璃心”，季节更替时，环境不好时，主人没有细心呵护时，她都容易闹脾气，皮肤问题随之而来。睡前补充维生素C到了晚上，皮肤对营养的吸收效果会比白天更好。因而睡前补充足量的维生素C，可以让皮肤在睡眠时，得到修复，并且恢复弹性和光泽。
陷阱1：35岁后“美容觉”易变“增龄觉”经过科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在，这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速