运动健身

当前位置:首页 > 健康 > 运动健身

有哪些休闲运动啊?

来源:网络

随着生活节奏的日益加快,人们的运动方式也越来越多,除了我们所熟知的竞技体育,近年来又才出现了一种休闲运动。这类运动是在人们休息时可以顺便做的运动,不仅强身健体,也修身养性。为人们紧张乏味的生活增添一丝色彩。那么,这类运动具体包括哪些运动呢?

钓鱼:钓鱼是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆,鱼饵。钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成,钓杆和鱼饵用丝线联接。钓鱼栏目主要介绍钓鱼技巧大全,包括钓鱼比赛,钓鱼活动等信息!

飞镖:飞镖运动于十五世纪兴起于英格兰,二十世纪初,成为人们在酒吧进行日常休闲的必备活动。二十世纪三十年代,飞镖运动日趋职业化,出现了职业协会、职业比赛,以及大量的飞镖技巧职业高手。

风筝:风筝为中国人发明,相传墨翟以木头制成木鸟,研制三年而成,是人类最早的风筝起源,后来鲁班用竹子,改进墨翟的风筝材质,更而演进成为今日多线风筝。风筝栏目主要介绍放风筝知识,内容包括怎样放风筝,风筝的制作方法,风筝图片等!

铁圈:滚铁圈是从前小孩常玩的一种游戏,最酷的游戏就是滚铁圈。铁圈栏目主要介绍铁圈运动的知识,滚铁圈技巧等信息!

陀螺:儿童时期很多人都玩过陀螺游戏,陀螺形状略像海螺,多用木头制成,下面有铁尖,玩时用绳子缠绕,用力抽绳,使直立旋转。有的用铁皮制成,利用发条的弹力旋转。

我们所熟知的很多活动其实都属于休闲运动的范畴,例如放风筝,我们平常并不会觉得那是运动,但实际上他是很好的休闲运动,不仅锻炼身体,同时还帮助我们放松身心。而陀螺等更是我们儿时的玩具,如今也变成了一种休闲运动。由此可见,运动并不是我们所想象的一定要在操场,只要能娱乐身心就是好的运动了。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号