早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于污染物的扩散，所以早晨6时左右，污染物浓度依然很高。在清晨开窗换进并不新鲜的空气，对健康有
养生保健2018-02-14
早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于污染物的扩散，所以早晨6时左右，污染物浓度依然很高。在清晨开窗换进并不新鲜的空气，对健康有
日常生活中，不知道你有没有过反酸水的情况，那个感觉实在是太糟糕了，小编以前有过，那种滋味确实不是一般人能受得了的。要是在遇到打嗝，在打嗝的时候，出现反酸水，那真的就像要了人的老命。这不，某台邀请北京中医药大学医学硕士李博做了一期节目后，小编
相信有不少人都有湿发睡觉的经历，虽说有时情有可原，但若习以为常当心会罹患疾病。试问下，当你湿着头发睡觉之后，是不是会感到头痛、乏力呢？湿着头发睡觉有哪些危害？首先，在睡眠状态中，机体的免疫系统相对衰弱，而头发若半湿未干，便会使得头发中的湿寒
硅胶干燥剂是一种高活性吸附材料，它通常是用于硅酸钠和硫酸反应，经过老化、酸泡等一系列的处理过程而制作的。那么你们知道硅胶干燥剂有毒吗？硅胶干燥剂的用途有哪些呢？对于硅胶干燥剂还有其他的种类吗？硅胶干燥剂里面含有硅胶以及氧化钙，这两种化学物质
子宫是每个正常女性身上都有的东西，那么大家可否知道女人正常子宫大小是什么样的呢？下面我们就来看看女人子宫多大才不会影响怀孕吧，希望对你们有所帮助，顺便看看怎样保养子宫比较好。虽然我们对子宫大小并不是十分的了解，但可以肯定的说子宫大小其实是有
洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗澡方式容易让大家的身体中湿气比较重，在日常总会出现眼袋眼皮浮肿、面部长痘以及脾胃较弱。因此小编给大家介绍下究竟哪些洗澡的方式是不正确的容易导致湿毒进入到身体中。哪种洗澡方式不好每天
一日之计在于晨这句谚语是大家都孰知的，但是有些事情却不能一日之计在于晨，就如标题之中的运动健身就是不能在早晨做的一件事情，因为，经过一夜的累积，植物们没有进行光合作用，而导致我们健身的公园之中弥漫着大量的二氧化碳
我们体内的微量元素对我们的健康有着极大的关联。而大部分的微量元素在身体里根本不能自己创造，只能靠外部补充。作为微量元素之一的锌，就只能通过外部来补。那么大家知道如何补锌吗？有些不理解的朋友们就让小编给你们说道说道。目录1、为什么要补锌2、
对于女性来说最害怕的就是皱纹爬到脸上，皱纹的出现显示我们正在一步一步的走向衰老，其实皱纹不仅能够说明这个，不同的皱纹还暗示身体出现不一样的疾病。所以，不管是男性还是女性都要认真对于出现的每一条皱纹。下面我们就来看下本文是如何讲的。9种皱纹暗
生活中有很多你不经意的事会让你的健康受损，今天我们来说说生活里哪些让你折寿的小习惯吧！希望大家一起重视起来。忌醒后起身小便早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便。因为，膀胱排空容
会要了你命的十件小事，有一些生活中的容易发生的状况，一般不会引起我们的重视，然而也就是这些看似轻微的小毛病，一不小心也会要了你的小命。这到底是怎样一回事呢？如果你耐心看下来就知道了，越是小症状，越是不能轻忽。生活越来越便利，科技越来越发达，
中医认为春季属肝，肝脏在体表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。经历一冬后，肝脏气血消耗过多，另外，3月多风、干燥，眼睛很容易出现干涩、发痒、视物昏花等现象，那么如何保护眼睛？3月护眼早报，让你找到春季眼疾根源，找准护眼关键，对症用药。3月护眼
最近出了这样一则报道，那就是有一名菲律宾男孩，患有罕见的多齿症，在嘴中竟然长满了300颗牙齿，十分瘆人，目前他正处于治疗过程当中。牙齿的好坏不仅影响到大家的外表，更为重要的是它与我们的健康紧密相关，所以小编今天就来给大家介绍一下，在平时的生
经过一个上午紧张、忙碌的工作，在中午的时候你是否有劳累的感觉？你是否会感觉到精力越来越不够用？你是否还在为下午如何有效的展开工作而忧虑？或许你还在感叹，自己已经老了，跟不上现在生活。其实不然，在中午，感觉到疲倦是身体的正常表现，这样的情况每
紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫，人们似乎也成了时间的奴隶，每天，人们像机器一样不停的劳作，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡路。如果你能从忙碌的生活中抽出三分钟来健康养生，就会让你收获意想不到的身体健康
淤血是每个人的身体中都有着的危害到身体健康的一种物质，这种物质在人身体之中的积累的多了，就会导致人患上多种疾病，甚至人身体之中的淤血多了，还会导致寿命的减少。下面大家一起随着小编看一看，为何淤血多了会导致人寿命减少吧！我们又要怎么样来排除淤
炎炎夏日，湿热的让人烦躁，而此时也更容易出现中暑的情况。而尤其是婴幼儿、老人、孕妇等人群更要注意防暑降温了。那么防暑有哪些方法呢？饮食可以帮助夏季防暑吗？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、防暑小常识盘点2、外出防暑小常识3、老人防暑小
在中国传统的早餐中，豆浆是必不可少的，所以很多人都会觉得豆浆的营养价值要比牛奶的好，不过喝豆浆也是有很多的讲究的，比如喝豆浆的最佳时间，喝豆浆的事项，这些都是我们要了解的常识，今天小编就给大家介绍一下和豆浆的最佳时间。喝豆浆除了要注意饮用量
想要延年益寿是每个人的愿望，但是有什么方法而已延年益寿呢？接下来小编就为大家带来睡前必须做的6件繁琐小事，保证可以让你在增寿的同时，同样也能提高你的睡眠质量。长寿的方法1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得
相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养作为环境因素的一部分，与其密切相关的癌症占35％左右。从营养学的角度来说，很多营养素的缺乏都会导致癌症的发生。
人们常说一日之计在于晨，我们大多数人都将早晨看得高于一天的其它时刻，毕竟是全新的一天，开头要做好，营养学家对早餐重要性的强调我们恐怕都听出茧子来了，却对这晚上的一餐似乎比较应付。所以今天我们就来聊一聊晚餐的话题，看看对它的应付会给我们带来哪
现在得了近视眼的人已经变得越来越多了，如何治疗近视成为很多家长们头疼的问题。看着孩子近视度数不断的增加，很多父母都非常焦急。那么究竟近视眼怎么恢复视力才能达到最佳和最好的效果呢？近视度数视力表测的是视敏度(视力敏锐度)，不能反应出眼睛屈光度
随着现代化的发展在不断地提高的，人们的生活质量也是在不断地提高，人们的生活节奏也是在不断地加快，人们的生活水平也是在不断地提高，也正是因为这种情况，人们所做的事情也是比较多种多样的，所以这样也是不错的，而这种身上长肉疙瘩就是其中的一种的。他
夏天的时候遇到什么会最多呢？可能很多人第一直觉就是热还有蚊子，其实远远不止，由于夏季温度较高，而且人们的穿着也都相对暴露一些，很多皮肤显露在外，如果到植物或者水域比较多的地方就很有可能被寄生虫侵袭，恙虫病就是其中一种，恙虫病症状有哪些？恙虫
夏季对我们来说已经不仅仅只是一个季节了，越来越多的人开始关注要如何在夏季正确的养生。我们的身体是有一定自我防御功能的，当皮肤感受到寒气的时候，毛孔就会自行收缩。如果身体内的汗液排不出去，湿气就会一直储存在我们体内，从而导致头疼脑晕、四肢乏力