掉发不足20根很完美 掉100根即将成秃头

头发越掉越多，心里越来越急。保卫发际线是个技术活，不明白其中的门道怎么谈保卫？

◆头发掉起来也会重男轻女，女人脱发更易治疗

传统观念中女人掉头发肯定比男人厉害，看看家里哪哪都是长发丝就知道了，实则不然。这只是错觉，女人头发长，掉地上很明显;男人头发短，随时都能掉，随处都能有，掉起来不知不觉。

过度减肥、经常烫染头发、长期服用避孕药、精神压力大、饮食不健康等原因都容易导致女性脱发。如果能够改掉，女人脱发的问题其实很容易就能解决。

◆男性脱发治疗起来不容易

男性脱发也被称为雄激素性脱发，主要跟毛囊、双氢睾酮有关系。

双氢睾酮可以遍布全身，它来自于雄性激素的代谢过程。如果双氢睾酮不足，就会影响男性的正常生理功能。

但一旦过量，就会容易出现青春痘、痤疮、脱发等现象。因为人头皮上的毛囊对双氢睾酮非常敏感，接触太多双氢睾酮会使毛囊生长、退行、衰亡的速度加快。毛囊死得快，头发怎能不掉？

纵欲、熬夜、饮食不健康、精神压力大等因素都会导致双氢睾酮分泌失常，男性应该提高警惕。

◆不是掉了头发就叫脱发

头皮毛囊在新陈代谢的过程中或多或少都会使一些头发掉落，因此并非只要掉头发就意味着你即将秃顶。我们可以根据每天掉发的数量，推断秃顶进程。

判断方法如下：

前一天晚上洗好头，不用管头发掉了多少。第二天晚上在同样的时间洗头，在倒水之前把洗头水中的头发都收集起来，数一数多少根。为避免偏差，将掉发的数量除以0.8就可以得出你近期每天掉发的大致数量。

判断标准：

1、掉0-20根，这是正常代谢，你头发很健康，很完美。

2、 掉21-50根，你属于优秀发质，也比较健康。

3、掉51-100根，当心脱发危机来临

每天掉这些数量的头发只能勉强与新生的头发达到“收支平衡”，说明你的身体需要调理身体了，否则就会出现严重脱发。4、掉100根以上，重度脱发

每天掉这么多头发，这已经是非常严重的情况了，再不去医院治疗的话离秃顶也不远了。

◆有没有快速治疗脱发的方子？

很遗憾，没有。脱发是个慢性疾病，治疗起来也需要时间。

即使是单纯由饮食习惯、作息时间等造成的轻度脱发，也需要调理一个月左右的时间才能见效。

不要盲目相信小广告、偏方等，否则钱花光了，脱发却越来越严重。只有及早到正规医院治疗，才是治根治法。