立秋,标志着夏季的炎热将离我们而去,身体的各个器官随着季节的变化而发生着一定的改变,在这样的节气,我们吃什么更有利于健康呢?首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们:立秋的最佳时令饮食是玉米和丝瓜。一、玉米玉米,又称
立秋,标志着夏季的炎热将离我们而去,身体的各个器官随着季节的变化而发生着一定的改变,在这样的节气,我们吃什么更有利于健康呢?首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们:立秋的最佳时令饮食是玉米和丝瓜。一、玉米玉米,又称
据英国《星期日泰晤士报》报道,一项来自美国洛杉矶老年病学研究机构的调查数据显示,近年来,世界范围内百岁老人数量与日俱增,尤以美国为最。人生七十古来稀是古人的标准,而今别说八九十岁,就连活过100岁也并非遥不可及。
不少人都有头皮屑困扰,无论是多么勤快的洗头、或是使用去屑产品也没法改变这种现象。那么你有没有试过中医偏方呢?头皮屑多怎么办?试试下面的方法吧:头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹,由毛囊发炎所致。中医认为,这与感受风热有关,除讲究头部卫
秋天渐渐步入尾声,天气越来越冷,很多人没有做好保暖防寒措施,从而出现感冒咳嗽的现象。咳嗽虽然是比较常见的病症,但是长期咳嗽对肺部的危害非常大,你知道哪些偏方治疗咳嗽吗?不同人群的咳嗽治疗偏方有哪些?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧~目录1
什么是糖尿病糖尿病是以持续性高血糖为基本特征的代谢性疾病,空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L即可认定为糖尿病。糖尿病的症状有多饮、多食、多尿、体重减轻等,此外还会出现皮肤干燥、瘙痒、饥饿感、视力下
原料:黄精(中草药)30克,冰糖50克。用法:将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日2次,吃黄精饮汤。功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰
日常生活中,因为各种各样的原因,总会造成我们的脸部皮肤比较油腻,还会出现许多小痘痘粉刺什么的,这会让我们的脸部皮肤变得惨不忍睹。那么,脸上出油怎么办?脸上长痘痘怎么办?脸上长痘痘怎么调理?脸上出油长痘怎么办一、零食及甜品不许碰薯片、雪糕、可
夏天来了,天气比较炎热,我们一出汗都喜欢去吃冰饮,可是吃完之后,有些人的胃里就会疼起来了,也就是要拉肚子了。这时候我们该怎么办呢?今天小编带来了一些治疗拉肚子的偏方,下面就让我为大家好好介绍一下吧。目录1、拉肚子的原因2、如何饮食预防拉肚
秋季是很多人都喜欢的季节,因为不像夏天那么炎热,也不像冬天一样寒冷,但是秋天却是湿气大、干燥以及脾气容易暴躁的季节。那么秋季该如何祛湿、去燥喝什么茶好呢?秋季养生茶有哪些呢?一起来看看吧。目录1、秋季养生祛湿茶2、去秋燥喝什么茶3、秋季养
女人肾虚脸色差,皮肤易老化,水肿还容易月经不调!那么,补肾吃什么?补肾的食物有哪些?小编在此介绍4种补肾食物,并教大家如何巧用这4种食物熬出各式各样既养生又美味的补肾糖水!山药:有助于补肺、健脾,此外,还能益肾填精。大凡肾虚的人都适合吃山药
俗话说:“民以食为天”,自神农氏尝百草的滋味、水泉的甘苦,开拓了我国远古人找寻和认识药物与食物长期实践光辉的食养一页。中医饮食养生之道儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导“食性”以来,历代儒医对食养多有所继承和发展。在五千年社会历史变革的
谁都不希望自己的脸色长斑,但是没办法斑点还是不断的长出来,这该如何是好呢,祛斑的方法有哪些呢,中医是如何祛斑的呢,祛斑的饮食偏方又是什么呢,带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。脸色的斑点,肯定会给你的美丽大打折扣的,因此这时候,祛斑美容的变
很多女性朋友脸上一长斑、青春痘或是气色不好,就赶紧买来各种化妆品来涂涂抹抹,有的人甚至天天跑美容院,但是效果却不理想。有的手术、激光祛痘,但是这些方法只能够从表面上还你美丽,但是内里的调整还需要中医来调理,二者结合才能由表及里从根本上解决痘
烟和酒在当今社会是少不了的,很多人都明白吸烟有害健康,却还是避免不了,有的是工作需要,有的是其他原因。但不管怎么样,它就是威胁大家健康的罪魁祸首。那么,如何要正确的戒烟呢?中医馆推荐戒烟最好的方法:戒烟药茶:1.取南瓜藤250克,洗净切碎,
痔疮是比较常见的一种疾病,尤其是冬季的气候干燥更容易诱发痔疮的发作。患上痔疮对于我们的生活和工作来说影响比较大,那么你知道有哪些有效的偏方可以治愈痔疮吗?今天就和小编一起学习一下吧。目录1.痔疮是怎么引起的2.治疗痔疮的偏方3.治疗痔疮的
脸上的各种色斑、斑点是困扰很多MM的问题,毕竟无暇、亮泽的肌肤才是美丽、健康的体现。而斑又是当前最难祛除的几种美丽顽疾之一。当大家还在使用各式各样的化妆品、护肤品进行祛斑美容的时候,为什么不尝试一下民间那些所谓的祛斑偏方呢?说不定会有意想不
一天工作下来,身体极度疲乏,任何好玩的事情好像都已激不起兴趣。兴味索然中,要是再带着紧张的情绪和僵硬的肌肉入眠,真是连睡觉都要亏待自己了既睡不踏实,身体也很难得到充分的修复。所以,为了睡得好,首先得释放身体和精神
目录:第一章冬季女性洗脸护肤的技巧第二章正确洗脸的基本常识第三章洗面5个关键可改善肤质冬天很多人洗脸,由于天气冷和上班急,常常是匆匆了事。其实,这样对皮肤是非常不好的。下面为你介绍冬季洗脸护肤的技巧。冬季女性洗脸护肤的技巧Do!洁面
又挨过一轮夏日攻势,突然发现自己多的不仅仅是一番人生历练。也许是晒后恶果,也许是更可怕的老化后果,干净皮肤开始粘上斑斑点点的锈迹。与斑点的战争,就像一场未完的江湖传说,需要高手才能够终结。【不一斑&
1.要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆
中医对急性胃炎的治疗急性胃炎多属中医胃脘痛、胃痞、呕吐等病证范畴。根据本病的病因、临床症状及舌脉表现,临床上中医多按食滞胃脘型、暑湿犯胃型、寒邪犯胃型、胃热炽盛型、肝郁气滞型对急性胃炎进行辨证施治。(1)食滞胃脘型主症胃脘胀满,疼痛拒按,或
冻疮在冬季是一种非常常见的病,冻疮的部位奇痒无比让人无法忍耐啊,所以冬季做好防寒工作是非常重要的。哪些秘方可以治疗冻疮呢?红辣椒用晒干的小红辣椒泡在烧开的水中,等到水稍微冷了之后把长有冻疮的地方放进水里泡10分钟。然后把红辣椒贴在冻伤的地方
张仲景的《伤寒杂病论》被称为医方之祖,其中的养生思想主要表现在以下几点:(1)天人相应的整体观是张仲景养生学的基本出发点和指导思想。正如《伤寒杂病论自序》撰用《素问》、《九卷》、《八
山东德州读者刘女士问:我丈夫这几年一直都有早泄的情况,我们去医院治疗过,但效果一直不是太好。他很喜欢喝酒,一天能喝两顿,我劝过他多次,但是他却说在报纸上看过,说饮酒对治疗早泄有好处。请问真的是这样吗?黑龙江中医药大学附属第一医院男科主任刘胜
很多人都有泡药酒喝药酒的习惯,尤其是老年人,每天都会喝上一小杯的药酒,那么你知道常见的药酒有哪些呢?药酒对我们身体有哪些好处呢?每种药酒该如何制作呢?下面就由小编给大家介绍下吧。药酒是中医养生方法中非常具有特色的一种,通过进补药酒,来滋补身