常见疾病

当前位置:首页 > 健康 > 常见疾病

颈椎反弓一般能治好吗

来源:网络

现在很多都市白领每天都是长期的坐在电脑面前,这样反反复复的对着电脑,人们的颈部就会受到很严重的影响,因为这个原因,还有很多人会患上颈椎病,当人们出现了颈椎反弓症状的时候还一定要及时的做治疗,因为它很有可能会发展成为更加严重的疾病,如果我们抢先一步治疗,后遗症才可以预防,那么颈椎反弓能治好吗?

第一,颈椎反弓是一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲,如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲,称为反弓。颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础,而不适当用枕是导致颈椎反弓的重要原因。

第二,颈椎反弓的严重性:

颈椎反弓会引起很多疾病。首先是颈椎动脉受压,会引起大脑供血不足,其次是神经受压,产生神经根性病变或交感、神经系病。常见肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛,严重的还会引起瘫痪。

第三,解决方法:

1、平时习惯。

应该养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势。

2、注意用枕.

用枕不应过高。枕头高度成年人以18—25CM为宜,小儿以10—15CM为好。 有侧卧睡姿者睡前将枕头塑形成中凹状,枕头分成三等分,两边可高出10CM,以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线。 枕芯材料以芦花或质地稍硬的苇蕊、绿豆壳为好,不提倡使用过软的海绵枕或夏季常用的过硬的竹枕等。

3、多活动。

长期伏案工作者,每小时应有5—10分钟的休息时间,并作颈椎自我保健操。 加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

4、勤锻炼。

适当参加力所能及的健康的体育活动,如羽毛球、倒退行走等,以改善颈椎供血,防止和延缓颈椎退行性变的发生年龄。

上面介绍了关于颈椎反弓的各种治疗方法,大家如果出现了颈椎反弓的现象话,那么平时就要给自己及时的用到这些方法来给自己改善症状,如果颈椎反弓的话,那么就会引起疼痛,平时一定要适当锻炼,虽然说这个疾病主要靠养,靠休息好,但是适当的锻炼才可以改善疾病症状的。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号