有效治疗高血压的方法是什么？

现在很多人经常会患有一些三高疾病，最常见的就是高血压，原来都是一些上了年纪的中老年患者会患有高血压的比较多，但是由于现在一些社会因素，还有一些日常生活习惯所导致的原因，高血压有越来越年轻化的情况，那么有高血压的情况应该要如何治疗才比较有效呢！

五味贴敷降压方。配方：鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。制作：将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5～10次可获显效。功效：温补脾肾，平肝降压。用治高血压。

玉兰鱼球治虚火上升。配方：生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克，玉兰花瓣15个鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐适量。制作：将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放人配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。功效：养阴、润燥、祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤勾适宜。

醋花生。配方：生花生米300克，陈醋适量。制作：将适量陈醋倒入盛有花生米的碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。

患有高血压之后，及时治疗方法有很多，以上这几个药方给大家介绍的就是一些比较偏方的方法，如果想要彻底的治疗的话，建议最好还是要到医院去做一个比较详细的检查，根据自己的疾病作出一些调整，吃饭的时候少吃一点盐。