怎样养血补气呢？

小编常常会听身边有些女性朋友说脸色泛黄，皮肤暗淡无光，好像没有血色，这是由于气血不足，其实气血不足一般是由于平时的生活习惯不好，如经常熬夜，睡眠时间不足，喝酒，营养不足等情况引起的，阿归养血颗粒可以补养气血，也可用于调节女性月经不调的症状，另外此药不能与感冒药同时服用。

血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。常用药材有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。那么具体来讲，阿胶补血颗粒好不好？能快速补血吗？ 中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。

血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚症和肝血虚症，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚症的发生，所以补血还有补气生血、填精补血 、祛瘀生新等方法。常用熟地黄、当归、何首乌、阿胶等药物组成方剂。临床上具体使用补血法时应注意因痰浊、火热邪气所致的心悸、失眠、眩晕，热盛所致的肢体抽搐及瘀血所致的闭经，不适宜使用补血法，还有血虚患者要忌用温燥伤阴的药物。

中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶补血颗粒益气补血。用于久病体弱，气虚血，为气血双补之药。阿胶补血颗粒传承千年补血，补充胶原蛋白及多种微量元素，滋养皮肤，是补血养颜，迅速补血的时尚健康品。至于是否能够迅速补血，这更多的是要看每个人的身体体质。 以上就是关于阿胶补血颗粒迅速补血的相关信息。

吃药不能只看时间，首先要清楚药品的成分和主治。

阿归养血颗粒是由当归，白芍，茯苓，熟地黄，阿胶，党参，甘草，黄芪，川芎、炙甘草等制成的中成药。药理作用存在决定药品的主治及其效果，阿归养血颗粒功能主治补养气血。用于气血亏虚，面色萎黄，头晕乏力，月经量少色淡。临床试验证明，阿归养血颗粒补血效果十分不错。

以上就是小编带来的阿归养血颗粒的介绍。气血不足要注意多做一些体育运动，有助于改善气血的功能，注意多吃一些优质蛋白，平常多吃些补血的食物，多吃些蔬菜水果，做好这些才是调理身体最重要的。 PS：女性月经期间不宜服用此药物，会造成经期不调。