颈椎病康复注意事项是什么啊

颈椎病是我们最为常见的疾病之一了，患有颈椎病的朋友们首先是要及时的治疗，多听取医生的建议，另外是要配合做一些颈椎病康复的治疗，那么到底颈椎病的康复治疗中我们应该注意哪些注意事项，另外又该如何去避免在康复的过程中给我们的颈椎照成不必要的伤害呢。

颈椎病术后康复注意事项：

如果没有特殊情况，颈椎病手术及术后恢复顺利，计划术后佩戴颈托1个月。术后3周就可以恢复办公室工作。术后4～6周，日常生活和出门、乘车时均需要佩戴围领，保护颈椎。第六周后，平时不需要佩戴围领，根据复查情况，颈部可以逐步恢复活动，但出门、乘车时需要佩戴围领，保护颈椎，以防万一。一般颈椎前路植骨愈合时间需要3～6个月，在植骨未完全愈合前，剧烈运动或特殊体位都有可能造成植骨和钢板移位。

建议：

颈椎病术后康复千万不要忽视了，只有这样颈椎病患者身体才能得到早日的康复，另外在做康复时，饮食方面的调理也要重视，颈椎病患者应多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，以及蛋白质丰富的食物，对辅助治疗颈椎病有一定的帮助.

患有颈椎病的患者朋友们首先要学会自己调整好自己的心态，不要过于想看见效果而选择走极端，比如说市场上治疗颈椎病的药物有很多的，千万不要盲目的去选择，其次是要注意对颈椎的保护，在日常生活中尽量的做好保暖的工作。