嘴唇干起泡怎么办

经常的熬夜，或者在干燥的季节，很多朋友们的嘴唇干起泡，导致自己都不敢出门了，嘴唇干裂又起泡，真的是太丑了，太影响自身形象了。那么，嘴唇干起泡怎么办呢？嘴唇干起泡的原因是什么呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文哦！

防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽，油菜，小白菜，白罗卜等等.应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度.还可涂些油脂，如擦脸油，香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏.如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生.治疗原则也以调整饮食为最重要。

建议你水果多吃 要注意休息

非常多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调整一下就可以不可以了.实际上上火有的情况下比有些轻，是可以不可以我调整的.但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的.

常用滋阴中药：天冬，麦冬，玄参等

常用的清热泻火药：大黄，黄连，黄柏等

常用的解毒消肿药：连翘，金银花，大青叶等

另外中医针灸，拔罐，推拿，按摩等对于治疗上火也有非常好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒.上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂.

主要是以防止上火为主

看了上文，相信你已经知道嘴唇干起泡怎么办了吧！在干燥的季节，最好是不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的心态，不要经常生气、发脾气，这样也是非常容易上火的。多喝水、多吃水果、蔬菜，在平时也要保护好我们的嘴唇哦！