生活中，我们都想着拥有健康的身体，百年的寿命，为此会吃大量的滋补品、保健品。对于健康的生活习惯也是极力的遵循。合理的生活习惯对于一个人的健康是非常有益处的，能够在人们保健身体道路上达到事半功倍的效果。其实有些时候，对于我们已经养成的生活习惯
健康常识2016-09-06
生活中，我们都想着拥有健康的身体，百年的寿命，为此会吃大量的滋补品、保健品。对于健康的生活习惯也是极力的遵循。合理的生活习惯对于一个人的健康是非常有益处的，能够在人们保健身体道路上达到事半功倍的效果。其实有些时候，对于我们已经养成的生活习惯
小时候小编认为穿秋裤是件在正常不过的事，但如今，穿秋裤却成了一个阴谋，这差别也太大了，想小编都无法把它们相提并论，秋裤真的只有中国人才穿吗？秋裤的由来都是什么？冬季防寒我们到底要不要穿秋裤呢？带着这些问题与小编一
提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；用脚后跟健走可以刺激肾经穴位，防治骨质疏松症；摩肾腧可可补肾纳气。今天就来为你推荐8招保健按摩，轻松8个养肾护脏小妙招。1、握固握固可以固守精气方法：
农民种植蔬果为了防治病虫害，一般都会使用农药。因此，蔬果中的农药残留在所难免。所以，注意蔬果等食品安全，越来越受到居民的关注，如何去除蔬果农药残留已成为大家越来越关心的话题。今天就为大家简单介绍几种去除蔬果农药残留的方法，供参考应用之。如何
每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为，“健康就是没有疾病”。如今，健康已不仅仅是四肢健全、没有病，除了躯体健康外，还需要精神和社会适应能力上的良好状态。与西医靠化验检查的量化指标判断健康不同的是，中医有自己的一套健康指标，二者结
荞麦是五谷杂粮中比较常见的一种食物，中医理论上认为他可以芳香开窍、活血通脉，不仅可以发挥镇静安神的功效，同时对于健脑益智还有不错的效果。在日常生活中经常会被大家经过各种处理之后制成枕芯，不仅对于失眠多梦患者有很好的疗效，同时枕头的设计更符合
很多人都有早晨赖床的习惯。能够多躺一分钟是一分钟。到了接近上班的点，匆匆忙忙的连吃早饭的时间都没有，造成上午九、十点钟就会饥肠辘辘的，长期会严重的损伤身体。早晨赖床这是一种不良的习惯，大家都知道。可就是改不掉这个坏习惯，晚上看电视、电脑、玩
说到登山杖，一般人可能是没有什么了解的，因为很多人在生活中是不会去登山的。大家其实都知道登山的一些好处，但是一般人因为平时的工作或者生活没有时间，所以也就没有时间去登山了。但是对于大部分登山爱好者们来说，都是知道登山杖的。所谓登山杖其实就是
随着我们科技的不断发展，很多新的产品被我们发明了出来，这些新的产品不但提高了我们的生活质量，而且也在医疗上面给我们更大的帮助，四维彩超的出现令我们在检查身体的时候更加的详细，四维彩超能够发挥非常大的作用，很多朋友一直想知道四维彩超到底有什么
男性朋友到了青年以后胡子就会长的很快，在青春期的阶段胡子也是很细密的，不像很多成年人那样，胡子是很硬的，颜色也会很深，有的人会感觉男人有胡子是很帅气的，有男人味，但是有的人就感觉有胡子会感觉很邋遢，经常刮胡子的人也有同感，胡子都长的很快，那
很多女性对自身要求都是比较高，尤其是对身材的要求，更是有很多方面，女性最想要的就是拥有一个魔鬼身材，因此女性在夏季的时候，都是会在不断减肥，生活中常见的减肥方法比较多，运动减肥、饮食减肥，都是不错之选，那一些女性也是会对自己的腿不满意，那腿
冬季三憋最容易生病冬季三憋最容易生病憋在家里寒冷的冬季，许多人喜欢呆在家里，特别是那些身体抵抗力差的老人。冬季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，加上憋在家里久了，就会导致
卧室是最温馨的地方，也是工作了一天能够好好放松的地方，我们很多人对于卧室的布置也是非常讲究的。但是你知道吗，一些卧室的布置对于健康是非常不利的，而且严重的话还会出事的哦，这可不是吓唬你，下面我们就一起来看看吧。卧室是我们休息、睡觉的房间，卧
每个月总有那么几天，女性朋友的老朋友大姨妈都会上门来逛逛，顺便给大家添点麻烦。其实，女性在大姨妈期间有很多注意事项需要因为大家去重视的，不知道大家都清不清楚呢？今天咱们主要来聊聊经期女性的养生护理工作，那么，经期
关于女性洗头，坊间流传着种种禁忌。有人说多洗好，有人说少洗好。现在的洗发用品也是越来越复杂。究竟女性的头发是否就如此脆弱？来听听专家怎样说。头发能不能天天洗？洗浴条件的便利，大众健康意
体外排精是指在性交达高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？一些青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。一、容易导致避孕失败体外排精是
全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐5种助你快速入眠的方法。一、不睡觉法不睡觉法助你入眠不睡觉法：适用躺下就
莲子百合雪耳鸡蛋糖水：白莲子30g、百合10g、银耳25g、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量。将所有材料洗净泡发准备好之后，煲开一锅水，将莲子、百合、银耳放入锅内，煲开，改用慢火煲40分钟，放鸡蛋和冰糖，冰糖融化了就可以熄火。鲜莲雪汤：雪耳10克
人们常说冬病需要夏治，温灸是中国古老的疗法之一。夏天进行温灸，有利于养生。有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄，长期导致宫寒，那么温灸就能很好地治疗。温灸通过热和能量对皮肤的输入，使我们脏腑都能疏通，改善人的精神面貌。温灸的好处有哪些，小编
任何的一种疾病治疗的时候，都是需要很好方式，那任何疾病治疗前，需要对这类疾病进行很好认识，脑白质变性也是如此，很多人对这类疾病并不是很清楚，在对这样疾病治疗的时候，很多人也不知道该选择什么样方法，治疗这类疾病常见方法就是药物，能够控制这类疾
哈欠是发困时不知不觉的张开大口大口的吸气的症状。疲惫不堪者，但不属于病态。呵欠频频不止，称数欠，多为阴盛阳衰，体虚之。中医学名词，是张口深呼吸，微有声响的一种表现。哈欠刚开始由于口腔和喉咙强烈收缩，使口腔强制开大，与此同时胸腔扩展，双肩抬高
现在随着天气变的越来越热，每到中午时分大家就会变的很困，直接影响到咱们的工作和学习质量。那么如何才能保证自己一整天都不困呢？困了该怎么办呢？下文是小编为大家整理的应对白天犯困的25个小绝招，赶快来看看吧。1.起床后锻炼5分钟这样做不只为身体
癌症已经成为危害生命的罪魁祸首，在中国，每分钟就有6人被确诊为癌症，根据全国肿瘤登记发布的《2012中国肿瘤登记表》，城市发病率高于农村，40岁以上年龄组发病率有很高的上升趋势，80岁年龄组达到最高。那么癌症高发到底是什么原因呢？为什么城市
对于不同的养生方法我们的看法都是不相同的，但你知道有些养生方法那可是不正确的，今天小编就给大家讲讲春季养生的注意事项与那些容易犯错的养生知识，文章还有给大家讲些养生食谱哦，有兴趣的朋友与小编一起来了解下你不知道的那些养生保健知识。1、黄瓜片
夏季高温易惹来上火症状，主要表现有头晕口臭、脾胃上火、便秘腹胀和口腔溃疡。严重地影响人们的心情和工作生活质量。其实，通过食疗可以改善，口腔溃疡可多吃绿豆和芹菜；便秘腹胀需控制冷饮，多喝蜂蜜；头晕口臭忌吃过腻和过酸的食物；脾胃上火可多喝莲子银