如果希望你的夏天没有疾病烦恼的话，就要多实行一些养生保健的策略咯，起码在衣食住行方面，不要放自己陷入生病危机哦。夏季也要捂一些女性，尤其是年轻的女孩，夏季喜欢早早就穿上了露背装和低腰裤，殊不知夏季正是一个&ldq
健康常识2017-09-04
如果希望你的夏天没有疾病烦恼的话，就要多实行一些养生保健的策略咯，起码在衣食住行方面，不要放自己陷入生病危机哦。夏季也要捂一些女性，尤其是年轻的女孩，夏季喜欢早早就穿上了露背装和低腰裤，殊不知夏季正是一个&ldq
自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为栉发。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健;妙方，他常是梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。在《酒醒步月理发面寝》诗中说：&ldq
如果大脑是银行，你的存款够多吗？储备充足的脑力存款，从今天开始。有人问知名的神经学家斯默尔(GarySmall)医师：年龄多大就太迟了？就算改变坏习惯，也不能保护自己的脑子了？斯默尔医师说，「请听我大声说明白：永远不嫌晚，只要今天开始改善
家用电器越来越多，电脑、手机、电视这些常用的电器，已经和我们的日常生活密不可分。尤其是电脑和手机，已让很多离不开它。不管是电脑还是手机，给我们的生活都还来了很多方便。但经常坐在电脑旁边的你一定会发现，不是眼睛疲劳就是肩膀容易疼痛。长时间盯着
一：看头1、头发发黄、发焦，缺蛋白质;2、头发疏稀无光，补蛋白质和VA;3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸4、经常掉头发，补卵磷脂;5、头发开叉，补VE;6、起头皮屑，补硒、维生素B2;7、头痛，补B族，VC、VE;8、脑中风，补VC
夏天对女生来说是一个可以充分展现自己美丽的肌肤的季节。夏天的时候，满大街的都是美腿和短裙，但是有一些美女的腿上有鸡皮疙瘩，也就是鸡皮肤。但是有很多的爱美的朋友们就会感到很困惑，鸡皮疙瘩那么影响美观，怎么样才能把让人讨厌的鸡皮疙瘩去掉呢，下面
有许多人都发现自己，随着年龄的增长，记忆力是越来越不如以前，明明刚刚答应过别人的事情转眼间就会忘记，严重的影响个人在人际关系当中的信用问题，为此有很多人都感到很苦恼，那么怎样有效增强记忆力呢，采取什么样的办法比较好呢？下面就让小编给大家介绍
抗衰老的现代科学研究的一个方向之一，相信不少人为了抗衰老，保持自己的青春，而使用过各种的抗衰老药品。电视广告中还有不少产品在渲染自己的功能过人，体现出明显的抗衰老效果。但是，真正的抗衰老的营养素有哪些呢？下面就一起来看看吧！在各种有关衰老的
“牙痛不是病，痛起来真要命”这句俗语，充分体现了牙病在人们心目中的地位——即便痛得要命，牙病仍然不是病，至多是一种小病。这是人们长期以来的错误认识。实际上，口腔健康与全身健康是息息相关的。牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄
日常生活中因为工作或者用眼过度等因素都会造成眼睛不舒服，因此我们都会使用眼药水改善眼睛的不舒服。而我们知道防腐剂肯定是对眼睛不要了，所以我们在选购眼药水的时候，还是要注意选购不含防腐剂的眼药水，但是使用不含防腐剂的眼药水最好要尽快使用完。我
前列腺炎怎么引起的？前列腺炎怎么引起的？前列腺炎是一种发病率非常高，且让人非常困惑的疾病，前列腺炎对男性的性功能和生育功能有一定影响。前列腺炎是怎么引起的？前列腺充血、尿液刺激、病原微生物感染、免疫性因素等都可导致前列腺炎的发生。1、前列腺
肠道蛔虫有可能经过活动后到达胆管，引起胆管堵塞和胆囊炎症，所以，避免蛔虫感染，也是预防胆囊炎的一个重要环节。专家建议，预防蛔虫病应养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，生吃瓜果必须洗净，搞好环境卫生等。有规律的进食可以预防胆囊炎预防胆囊炎的生
晒太阳能够保健身体，但是，吃了这些药物、食物后最好就不要晒太阳了，以免伤害皮肤，甚至会危及生命。一、更容易发生光敏反应人群吃这些药物、食物后晒太阳会伤害皮肤、危及生命，这主要是因为光敏反应导致的。这种情况往往会发生在过敏体质、皮肤出现溃烂伤
从古到今，无论是达官贵人还是普通老百姓，他们都在追求长命百岁。要想身体健康活得更长久，我们在生活中就得做到面面俱到。我们在吃穿住用行这几个方面都得注意，稍不留神，我们的身体健康就会受到损害。一天当中我们有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，那
洗澡好处多多，不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，导致皮肤抵抗
夏季养生，适当的午休可以帮你养生保健，但是午睡也是有讲究的，会睡才能睡出健康。下面小编教你最科学的午睡方法，一起去下文看看了解下吧！夏日午休有讲究巧睡才能更保健夏天易犯困，正确的午睡可以让你的身体和精神得到充分的休息，对工作和健康都是仅有
秋季是适合运动的季节，然而运动时大量出汗，容易造成人的脱水状态，这时候补水应讲究成分、量以及时间，不能暴饮。此外，不同类型的人补水的方法也不同，补水的量要抓好。大量出汗后如不及时补液，可导致机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱，引起脱水甚至中暑。据
洗脸谁不会？这还需要科学解释吗？当然！护肤是项大工程，我们不但要在日常的肌肤护理上选择适合自己的美容产品，在洗脸上也要讲究春夏秋冬！今天给大家讲解一下夏季肌肤为何不能直接用冷水洗脸！一、夏季洗面远离冷水&ldqu
春天来了，美白也不能忽视。这些美容秘方，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不仅不会变得白嫩，有可能还会改变它的本来性质，变得越来越糟糕。陋习一：不注重防晒当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。只是这个世
当自己躺在床上时，身体的疲倦因床的支撑而得到缓解。一天辛劳归来，保证睡眠质量才能保证第二天的精神饱满，跟人体睡眠密切相关的床垫关系着睡眠质量。因此，选择一张合适的床垫尤为重要。床垫硬点好，还是软点好？如果单纯这样
刮痧的方法是很讲究的，刮痧是一种传统的中医疾病疗法，从古至今被广泛的流传着，很多朋友还是很信任这种有效且传统的方法，现在会刮痧的朋友也不是太多了，但是很多朋友都想用刮痧的方法治疗一些简单的疾病，所以我们就来了解一下关于刮痧的方法。很多人刮痧
早上起床不能做的五件事情就全国大范围而言，立冬过后实际上的冬季已经来临。由于气温下降，受到寒冷的刺激，本来在早晨已经较高的血压很可能上升得更快，这让冬季也成了心脑血管病的高发期。其中有5件事，是起床后不能做的。1、一醒来就起床赖着不起床固然
可乐这样喝可以治疗感冒绝大多数人都会说，喝可乐不健康。但是可乐其实用处很多，最让人吃惊的是，可乐合理利用居然还能治感冒！那么就让我们马上来看看可乐怎么做可以治疗感冒吧。可乐姜丝治感冒原料：可乐1瓶，姜1大块。做法：将可乐打开，倒进煮锅里;姜
控制不住频繁打嗝，无论怎么刷牙都有口臭，身上总有一股汗臭味生活中总有一些难以言说的健康问题，一旦出现在自己身上，整个人都会感觉不好了。为此，若悠网给出10个最令人尴尬
随着生活的不断的变化，很多人因为一些不好的睡眠习惯导致了脖子落枕的情况，那么脖子落枕了应该怎么办呢，脖子落枕对于大家日常生活的困扰是很大的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了，养成一个好的睡眠习惯。目录1、落枕的原因2、脖子落枕怎么