一、不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来
健康常识2018-06-11
一、不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来
养生讲三分调，七分养，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养成良好习惯，使人体尽快恢复平衡并保持平衡。如果
话说每逢淮安的冬季，总是会迎来各种瑟瑟发抖的囧姿。取暖成为众生共述的话题，供暖不热，让姑娘们如何过冬？？笑话~此等小事岂能难倒充满智慧的淮安人民！于是乎，各种取暖神器纷纷现身，各种防寒秘器一决高低。看看下面十款取暖神器，你用过几款呢？火炕淮
可能很多女性朋友，每个月都会出现月经，月经期间，我们女性朋友的肚子是非常痛的，这让我们很多女性朋友非常难受，很多女性朋友也都采用了各种各样的方法来帮助我们缓解自身出现的疼痛的情况，还有一些其他的注意事项需要引起我们的特别关注，下面就让我们一
洗澡是每个人都需要做到的，那么白天洗澡好不好呢？一般来说大家都是习惯性的在晚上睡觉之前洗澡，这样可以解除一天的疲惫，也能让晚上睡个舒服觉，起到改善睡眠质量的作用，当然了白天洗澡的现象也很常见，只是根据每个人的情况不同，洗澡时间的选择也不一样
胎记虽然在医学上仅仅是一种皮肤的病变，但是从易经学上来讲的话，胎记长在不同的位置对于人的命运有非常大的影响，因此很多朋友在发现自己有胎记之后，总是会想要知道这个部位长胎记好不好，以及它代表的意思。那么如果是在腿上有胎记的话，它又是代表着什么
人们生活水平不断的提高，科技不断进步，现在越来越多人办公都离不开电脑，对电脑的依赖性越来越大，久而久之，极易出现耳鸣的症状。若不及时采取措施，可能会导致病情复杂化，严重耳病者还会影响听力。那么电脑族如何预防耳鸣呢？下面一起了解下吧！耳鸣是怎
药的种类比较多，在对药物选择上，都是不能随意的进行，否则对自身健康，也是没有任何的帮助，而且错误的药物选择，对疾病也是没有任何治疗效果，同时也会让疾病变得更加严重，在对这点上也是要了解的，那抗生素的副作用是什么呢，很多人对它并不是很清楚。在
口吃患者如何自我治疗？口吃患者如何自我治疗？对于我们自身而言，越是自然发生的事情，就越要顺其自然，越人为地干预，越可能打乱其固有的机制，也就越容易出问题。说话更是如此，如果孩子小的时候学结巴，而父母当做没看见，或者将其注意力转移一下，那么也
颈椎不好的原因：1、相关疾病史有头部外伤史、慢性咽喉炎病史及有颈椎先天性畸形者易患颈椎病，另外甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可促使颈椎退行性病变，是引起颈椎病的一大诱因。2、慢性劳损指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良睡眠姿势、枕
夏天到了，温度升高，细菌滋生，很多的食物就会出现发霉的情况，那么发霉的食物还可以吃吗？怎样才可以预防食物发霉的情况呢？下面小编就给大家介绍几招如何预防食物防霉的方法，跟着一起看看吧！如果吃了发霉的食物可能会导致致癌呢，所以发霉的食物千万不要
喝水对于讲究的人而言，从时间到水温都控制的相当科学;而对于比较粗心的同学来说，得到了口渴难耐的地步才想到要喝水！多喝水有什么好处？喝水能减肥吗？其实喝水不仅可以满足我们身体对水份的需求，在正确的时间里喝水还能帮助减肥还能起到除病、长寿的作用
夏日来临，人们把注意力集中在防晒护肤上，往往忽略了对脚的护理，脚气便在此时趁虚而入，猖獗起来。常见的几种脚气类型，足癣大致可分为以下几种1、趾间型足癣，中医名为“臭田螺”症状为趾缝发白、流水糜烂、奇痒。多由柯氏表皮癣菌、念珠菌等引起。2、汗
每个人小学数学都学过九九乘法表，但很少人会把这个道理应用到健康养生里。这里为大家推荐一份“养生乘法表”，只要将以下这几个“九多九少”口诀牢记于心并坚持实践，相信肯定可以受益一生。养生九九乘法表一、少肉多豆这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们
累了休息，渴了喝水，有病求医，这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式，其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚，但毕竟已给身体带来了危害。近年来，医学界有人倡导一种与人们的生活习惯相反的逆行养生法，即不累也休息、不渴也饮水、无便也入厕、
皮肤的新陈代谢是需要我们关注的。每天都在进行生活反应，除了一些代谢的物质产生之外，还有皮肤细胞的代谢周期，也会产生废物的。皮肤新陈代谢是需要顺利进行的，否则就会导致体内的毒素不能很好的排出。那么，究竟该怎么才能加快皮肤的新陈代谢呢？下面我们
转基因大米当前对我们国家危害还是比较严重的，而且有很多的地区，每天仍然在食用转基因大米，所以就对身体构成严重的危害，很多经常食用转基因大米的用户，就想全面了解一下转基因大米的危害有哪些？下面内容就做了具体的解答，你可以全面的来了解一下。(1
早上饮用淡盐水相信大家都听说过了，还有朋友也是在做的。其实在早上饮用一杯适量的淡盐水还是很有好处的，同时，利用淡盐水来漱口也是有很多好处的。因为淡盐水可以帮助洗刷口腔中的伤口，具有杀菌的作用。想了解更详细的知识，可以参考下面的一些简单资料。
随着气温下降，冬季的到来，又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝？冬季养肝主要是加强饮食的调养，比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外，就是加强身心锻炼，保护肝脏。冬季养肝护肝5个要诀5个养肝禁忌1、合理膳
长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。为什么眼睛有红血丝？如何预防眼睛红血丝眼睛红血丝是怎么回事眼部本来就有微小的血管，也就是说眼睛里本来就是有血
口腔溃疡是让很多人深恶痛绝的一种疾病，慢慢的口腔溃疡的治疗方法已经成了大家日常慢慢要学会的一种常识，但是对于它的治疗，我们万万不可选择口腔溃疡的治疗偏方，并非是所有偏方都有科学依据的。不要让你的口腔遭受二次伤害。嘴里有溃疡多是
每个人每天出门前都会照照镜子，梳梳头，整理仪容，这是小时候就知道的文明的举止和行为。可是有多少人知道梳子除了能让你的头发整齐，还能通过梳身体达到意想不到的功效呢？以下小编就教你如何擅用梳子，轻松达到保健的作用。梳
香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可取。香熏生活：也会毁容
立秋之后自然界进入了“阳消阴长”的过渡阶段。盛夏余热未消，气温仍然很高，为了少生病，这时一定要注意养生保健。那么夏末秋初如何养生呢？饮食、起居、运动等方面都不能忽略，下面为您介绍夏末秋初养生的九个小常识，一定要多看哦！1、养肺、补水要由里而
我们每个人每天都要进行新陈代谢，新陈代谢有助于我们的身体更好的成长，所以需要我们采取一些辅助措施来帮助我们更好的增加新陈代谢，对于我们自身的身体健康状况是大有帮助的，但是方法一定要选对，避免带来不必要的伤害，下面就让我们一起了解一下怎样增加