苏打水泡脚的作用是什么

很多的人都是汗脚，所以这些人平时都是不敢拖鞋的，那样对空气会很不好的，那么对于泡脚的方法也是多种多样的，很多足疗馆就推出了很多的关于各种的泡脚水，里面有中药等等的，都可以让人们得到放松的效果，那么苏打水泡脚大家听说过吗，下面我们来看一下苏打水泡脚的作用。

对付汗脚的有效方法是用明矾水泡脚，因为明矾具有收敛作用，可减少汗液的分泌。

具体方法是，每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克（药店可买到），待明矾融化后泡脚10~15分钟，每晚一次， 连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。还有注意不要总穿着一双鞋不换，最好准备两双鞋换着穿，夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

苏打水泡脚可治疗高血压，每天2-3小勺每次泡脚20-30分钟此外，建议您用醋泡脚，具有提神的作用。原因在于，足部有许多反射区，通过泡脚使醋渗透足部表层皮肤，加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。

同时，用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。长期坚持，可大大改善睡眠质量。

每次用小苏打泡脚20至30分钟。 功效用治高血压。过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8％，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉祝您健康。

上面就是苏打水泡脚的作用了，大家可以回去试一试，其实泡脚真的有很多的作用的，可以让我们的身体得到充分的放松，而且脚部有很多的穴位，可是让人进行气血的调节作用，而且还可以去除汗脚的作用，对于高血压的病人也可以达到很好的效果，没事的时候大家都可以泡泡脚的。