这3个时间段易吃错药

我们都知道吃药是为了把病治好，但你可知道吃药也可以把人给吃死的吧，这并不是危人耸听，用药不当不仅对你的病情毫无帮助还会带来一些副作用，除了用药不当用药的时间如果不正确的话也会造成身体隐患，下面就与若悠网小编一起具体看文章了解下。

在美国大约有九点八万人因为用错药而死亡，这一度甚至超过每年的交通事故的死亡人数，而在澳大利来，百分之三入院的病人都是因为用错药，而在这些人群中，尤其有四分之三是没必要发生的，以下三个时期是用药高发期，大家要注意喽。

刚起床

早上起床时，有人会有“起床气”，还可能赶着上班。早晨服用的部分降压药，容易发生直立性低血压，如果因为着急出门漏服药，或服药后猛然从躺着变为坐着、坐着变为站着，血压容易突然下降，造成头晕甚至晕厥。

服磺脲类降糖药的患者，如果早餐前顿服的量较大或者吃饭不规律、不吃早餐，可能出现低血糖，严重时出现昏迷。

专家建议在早上服药的朋友，要保证三餐的时间与能量营养的摄入，用药与吃早餐的先后顺序必须要掌握好。

睡觉前

安定类等安眠药作用快，且起效后对意识有一定影响。服这类药后，反应力、认知功能会减弱，容易走路不稳，出现跌倒。

建议患者睡前洗漱好，躺在床上后再服药，15～30分钟后起效时，患者已经平躺，跌倒的风险会大大降低。

发病时

例如患者疼痛症状明显，用药后症状缓解不明显，可能在短时间之内吃下超过安全用量的扑热息痛等止痛药。

很多人用过一段时间的药服可能会产生一些副作用，这很大程度上是因为忽略服药间隔与用药次数，副作用较为严重的有：肝细胞坏死、肝功能受损等，如果你本身就患有肝病，那可能会引发肝功能衰竭等问题。

哮喘吸入用的长效β2受体激动剂，本来起效时间是半小时以上，如果患者用于急性哮喘发作，常常由于症状不能控制，吸入过多药物导致死亡。感冒药也容易出现类似问题。

建议大家平时养成清醒时服药的习惯。看到周围有人症状急服药时，应当提醒对方不要过量。一旦出现明显异常，应及时就诊。

吃药的最佳时间

除了确定饭前吃药还是饭后吃药外，选择合适的时间服用某种药物，有时不仅能提高疗效，还会降低药物的副作用。

下面，我们就来看看一天当中吃药的最佳时间。

凌晨4～5点

糖尿病药、强心药 凌晨4点，人体对胰岛素最为敏感，此时即使给予低剂量，也可达到满意效果;而心衰病人对洋地黄等强心药物，在凌晨4点时最为敏感，这时药效比其他时间高10～20倍。

不过，若需要此时服药应适当减少剂量，以防中毒。

早晨7点

利尿药 利尿剂在体内发挥药效，与肾功能和血液动力学等因素密切相关，故择时服药尤为重要。如双氢克尿噻，在早晨7点服药较其他时间服用的副作用要小，而速尿于上午10点服用，利尿效果最强。

上午9~11点

高血压药 经研究表明，血压在上午9~11点为高峰值。夜间入睡后则下降到一天的最低点。故血压高患者一般只需白天用药。且上午的用药量略大;若夜间继续服药，则血压减得更低。易诱发脑血栓。

中午12点

关节炎药 骨关节炎患者通常晚上比白天更易感觉到疼痛。美国德克萨斯州科技大学的研究报告说，若能正确服用布洛芬等消炎镇痛药，可以保证当人体感觉到最疼痛时，药物在血液中浓度最高。由于这类药物通常要经过7~8个小时才能发挥最大效能，因此，中午12点时服用效果最好。

下午3~4点

平喘药 人体的生物钟会在夜晚自动减少激素分泌，从而缩小气管的宽度，因此，哮喘症状通常会在夜间加剧。巴西圣保罗大学的研究人员说：“下午3~4点吸入类固醇，有助于预防次日凌晨3~4点哮喘发作。”

下午4点

感冒药 下午4点是高烧及其他普通感冒症状的发作高峰，所以，也是服用感冒药物的最佳时间。

晚上8点

抗贫血药 葡萄酸铁、硫酸亚铁等补血剂，晚上8点服用最佳。吸收率比早晨8点要高得多，且可延长疗效达3~4倍。

晚上7~9点

降胆固醇药 大部分用于降低胆固醇的药物在夜晚服用效果最好。英国桑德兰大学研究表明，当患者把服药时间从晚上改为早上后，胆固醇含量会明显上升。

晚上10点

胃溃疡药 美国德克萨斯州立大学研究表明，胃酸在白天会变化，使溃疡症状在深夜和清早比较厉害。所以，治疗溃疡的药物在晚间服用效果最好。

午夜

抗癌药 免疫增强剂是癌症病人普遍使用的药物，在上午用时易出现发热、头痛等严重副作用;如改成晚上用药，可避免这种情况，且疗效不减。

笔者提醒，虽然研究表明一个时间段某种药物的利用率最高。但是，各种药物的服用时间最好按照药物说明书或者在医生的指导下进行，如果您想改变服药的时间，一定要预先征求医生的意见。

长期服药要注意什么

根据《中国药典》规定，60岁以上的老年人，其用药量相当于成人用药量的3/4，不可自行增加用药剂量。对80岁以上的老年人，只能给予成人量的1/2。

老年人由于耐受性下降，易致不良反应或中毒，需要从小剂量开始服药，年龄大、体重轻、身体情况差的老年人更应酌情减量用药。另外，老年人常同时患多种疾病，在用药时，应先服用治疗急、重病症的药物，待病情稳定后，再适当兼顾其他病症的治疗而服用其他药物，不要多种药物一起用。

老年人同时用药不能超过5种。专家表示，要明确治疗目标，抓住主要矛盾、选择主要药物治疗。凡是疗效不确切、耐受性差、未按医嘱服用的药物都可考虑停止使用，以减少用药数目。如果病情危重需要使用多种药物时，在病情稳定后仍应遵守5种药物原则。

专家建议，长期服药的患者要定期到医院进行体检，以便能及时发现、防止药物蓄积给您带来的损害。一般来说45岁以上的普通人群，每年至少保证全面体检两次;患有慢性病的老年人，最好能根据所患疾病定期检查身体。对于长期服用某些药物的患者，更应该定期做专项检查。

胖孩子吃药需增加药量吗

儿童用药应该体重、年龄双重考虑

现在“胖”孩子越来越多，可能不少妈妈都会有这样的疑问：胖孩子吃药时需要增加药量吗？通常情况下，儿童口服药会在说明书上注明两个参照标准，一是年龄，一是体重。标注的体重是这一年龄段的平均值。如果孩子明显超过平均体重，吃药时一定要参照年龄标准。因为虽然孩子胖，比如这位家长的孩子体重为28公斤，已经达到9岁孩子的水平，但他的肝、肾功能还是5岁孩子的水平，如果超量用药，很容易使孩子肝、肾功能受损。

儿童用药绝不能是成人的缩小版

有的家长会给孩子吃成人药，他们认为都是一样的病，给孩子只要减少剂量就行了。这种做法是非常不可取的，儿童不是成人的缩小版，实际上，儿童的生长发育是动态的非线性过程，药物在成人身上的轻微副作用在小儿身上可能就是毒性反应，因此不要随便给宝宝使用成人药物。另外，儿童的吞咽功能不如成人，儿童吞服成人的片剂或者胶囊剂时容易误入气道，造成窒息。

失眠死扛不吃药危害更大

忙碌的都市人，容易被睡眠问题所困扰，引起失眠的原因很多，诸如精神紧张、心情不好、焦虑恐惧、生活习惯改变、躯体疾病等等。有的人因为长期失眠而经常自行在药店买安眠药吃。日子长了，药量越吃越大，而睡眠却得不到有效的改善。

睡眠出问题不仅仅是睡眠疾病那么简单。暨南大学附属第一医院精神心理科的潘集阳教授指出：“睡眠问题有可能是精神疾病的表现，有睡眠障碍的患者，其中很大一部分是精神疾病导致的。”如果有长期的睡眠障碍，应该尽快到医院就诊，进行专业的检查。

抑郁容易以失眠为表现

潘集阳表示，睡眠质量差容易产生或加重抑郁、焦虑情绪，反过来又会严重影响睡眠质量，使患者处于一个恶性循环状态。而抑郁、焦虑等情绪与睡眠进程中的觉醒时间有密切联系，即抑郁、焦虑情况越重，患者入睡和维持睡眠越困难，觉醒时间越长，睡眠质量越差。

也有许多人会因为自己长期失眠而焦虑，担心失眠会演变成抑郁症，反而加重了自己的心理负担，产生恶性循环。潘教授指出，美国睡眠医学会今年出版的《睡眠障碍国际分类第三版》中明确表示，长期的慢性失眠并不一定会发展成抑郁症和明显的焦虑障碍，“抑郁症不是长期失眠导致的，而是本身就患有抑郁症，通过失眠的形式表现出来。”潘集阳解释，慢性失眠会引起心情波动和焦虑，但都达不到抑郁症的重度标准，“我们常看到一些新闻报道描述，某抑郁症患者自杀，此前他长期受失眠困扰，”潘集阳说，这给人造成印象是长期失眠导致患抑郁症，但实际，也许这位患者的失眠是抑郁症的一种表现，只是没察觉而已。

拒吃“安眠药”会导致病情加重

潘集阳还谈到，一旦确诊为失眠，有患者对药物表现抗拒，谈“安眠药”色变，往往会导致病情越来越严重。“当你连续几天确实睡不着的时候，需在医生的指导下适当用一些药物，帮助你入睡。”潘集阳说，经过多年医学的发展，很多新型的镇静催眠药物不断面世并投入临床使用，这些药物副作用小，一般都不会形成依赖性，安全性很好，是广大失眠患者的福音。

此外，有一个问题需失眠患者引起高度重视：失眠死扛不吃药，对身体健康的危害比吃药要大得多！潘集阳说，睡眠是人必不可少的一个生理需求，失眠时身体无法得到足够的休息，会导致内分泌失调、身体功能受损、体质下降，白天精神身体疲累，引发焦虑、抑郁障碍等影响工作与生活。

经期使用激素类药物会扰乱女性内分泌系统功能，导致内分泌紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。规律的女性月经周期，保持内分泌系统的正常状态很重要。

经期使用抗凝药可能导致经血量过多、经期延长甚至月经周期紊乱。经前盆腔充血，一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，对于有凝血性疾病的人来说较为危险。

经期还不能使用阴道栓剂等，经期使用阴道外用栓剂等药物，可能引发逆行感染，破坏健康的阴道环境，甚至会伤害子宫腔及子宫内膜。此外，经期还禁止坐浴或直接冲洗阴道。

经期远离八种药 避免造成身体伤害

阴道用药：治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。

减肥药：经期用减肥药，可导致月经紊乱，甚至导致闭经。

泻药：泻药可引起反射性盆腔充血，其他肠胃药也应慎用。

寒凉类中药：寒凉性的中药会导致内寒，使经血运行不畅，经血过少，甚至痛经。

活血药：有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，造成月经量过多，甚至大出血。

止血药：止血药能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅。

甲状腺素制剂：甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱。

孕激素等：孕激素会造成月经紊乱，使月经推迟，或出现阴道不规则出血及乳房胀痛等症状;雄激素则会增加子宫内膜厚度，使月经不规律、月经量减少甚至停经。

结语：吃药不是件小事，很多人不遵守用药的时间与量那可是很危险的，尤其是患有三高的人群，切不可今天吃一顿，后天吃一顿的，必须要连续食用，药量也不宜超量或减量，否则长期以往会对你的身体造成很大的负担。