减肥误区

当前位置:首页 > 减肥 > 减肥误区

肥胖是诸多慢性病的发动机

来源:网络

邹教授称,中年后的沙龙体重增至135kg,严重的肥胖身材压坏了膝关节,导致睡眠呼吸暂停、高血压、糖尿病和血脂代谢异常。如果沙龙早些行胃旁路术或袖状胃切除术,及时减肥,或许就可能扫除上述卒中危险因素,避免陷入卒中(发作)后8年植物人的痛苦境地。

在《中华内科杂志》2014年1月第53卷第1期也发文强调,“肥胖所引起的代谢异常累及全身几乎所有的代谢系统”,因此“世界卫生组织将肥胖定义为一种疾病”。

肥胖爆增致糖尿病高发

报告显示,全球14.6亿成年人属于超重或肥胖人群,即每3个成年人中至少有1个超重或肥胖。近30年中国肥胖人数增长近1倍,年轻成年人中肥胖增长率相当惊人,尤其是20--39岁年龄组。

若BMI以25kg/m2和30kg/m2作为超重和肥胖的界值,1982年,我国成年人中超重和肥胖率分别为6.0%和0.6%;2002年,超重和肥胖率分别达到18.9%和2.9%。

按照我国超重(BMI≥24 kg/m2)和肥胖标准(BMI≥28 kg/m2),2002年中国城市居民超重和肥胖率分别为28.1%和9.8%,至2010--2011年分别增加到32.4%和13.2%。

毋庸置疑,“肥胖爆炸”的后果是,全球心血管病、糖尿病、卒中和癌症等慢性疾病患者人数大幅增长。2008年,中国乙型糖尿病患病人数达到9200余万。中国非传染性疾病2010年监测糖尿病专题调查通过对近10万人的调查表明,我国18岁及以上成人中,糖尿病估测患病率为11.6%,总患病人数约1.14亿人。

高能量饮食和不运动是主因

报告认为,全球日益增重的超重和肥胖负担主要与人口和饮食结构的变化有关,尤其发展中国家的饮食从“以谷物和块茎类植物为主”向“高脂肪、高糖、高盐食物和动物来源食物”转变。专家也表示,中国正处于一个向西方饮食与城市化生活方式转型的阶段。大众饮食习惯从传统饮食方式转向了营养过剩的高能量饮食方式,快餐食品、动物来源食品和含糖软饮料消费量大幅增加。除饮食外,缺乏锻炼也是重要原因。

专家强调,超重或肥胖人群的临床管理应以饮食控制和身体锻炼为主。

他建议尽量减少精制碳水化合物的摄入,鼓励食用全麦食品、坚果与种子类食物、水果和蔬菜等;蛋白质应主要来自于豆类、坚果、鱼或家禽,应尽量减少牛肉、羊肉和猪肉等红肉特别是高加工红肉的摄入。

“胃切除”手术治疗肥胖糖尿病

糖尿病相信大家都有一些了解,但是手术对于中国患者来说还相对陌生的。这项手术被评为2013世界十大医疗创新之首。

糖尿病是慢性非传染性疾病,同时是非流行性的疾病,它的发病和生活方式有密切的关系。在中国面临经济的转型,人们生活水平提高,不和谐的因素敲响了,导致糖尿病患病率迅速增长。

我们国家07年到08年有一次大型糖尿病患病率调查,2010年又有一个新的也是一个大型的调查。短短的四年中间,患病率又进一步的攀升了,比如说2007-2008的调查,我们糖尿病患病率达到9.7%,意味着每十个人中间讲有一个糖尿病。当时糖尿病患病人数达到9240万,而且糖尿病后备军糖尿病前期人群达到1.48个亿。2010年新的患病率调查是由我们国家的慢病控制中心,和上海瑞金医院合作调查的,这次数字更加耸人听闻了,糖尿病患病率已经达到11.6%。

糖尿病有哪些危害呢

民间也说糖尿病也是富贵病。糖尿病的危害有哪些呢?得了糖尿病以后,是不是会引发哪些并发症,危害大家的生命健康?

糖尿病是慢性的代谢性疾病,不仅仅是血糖高,它本身是代谢综合症的表型特点,病人不仅有血糖升高,可能有血压升高血脂紊乱,90%超重和肥胖。糖尿病主要危害来自于慢性的血管并发症,大血管并发症,主要心脑血管病变,下肢血管病变,主要视网膜病变和肾病。

和非糖尿病患者相比,糖尿病病人发生心血管风险高2--4倍,糖尿病75%的死亡都来自于心脑血管病变。视网膜病变和肾病又是导致糖尿病患者致残的主要原因,视网膜病变导致失明,肾病不干预走向尿毒症透析肾的移植。

胃转流手术原理

专家说,“胃转流手术的原理,也可以叫做一个美丽的意外来做这个解释。最早在做这个糖尿病或者参与到外科参与到糖尿病手术的,其实是在上个世纪50年代以后,美国欧美国家肥胖的病人越来越多,由于生活条件改善,吃的东西越来越好,重度肥胖病人做减肥收入,有限制胃摄入的手术,有限制营养吸收的一些手术,还有这两种手术混合的手术。

在上个世纪1995年派瑞斯他们实验中心有605例肥胖患者做了14年的随访,看看患者减肥手术效果怎么样,他们是限制加营养吸收减弱的手术,经过14年的随访发现手术不仅让患者很好的获得了减肥的效果,同时有146例是糖尿病患者,还有140多例是糖耐量患者,总共将近300例,糖尿病患者将近80%全缓解了,这14年一直没有糖尿病的复发,糖尿病临床各个指标都好了。同时糖耐量异常的患者达到98%的患者也是万全血糖都正常了,至此所有的医生医学界就开始关注这个手术,它不仅仅可以减肥,而且还有一个这个美丽的意外对糖尿病有如此好的效果,然后才开始我们各种手术治疗糖尿病的研究。”

胃转流手术还能改善哪些疾病

重度肥胖的病人对鼾症有很大帮助。还有些高血压、高血脂的病人做完手术后可减少用药至停药。

随着财富增加,30年内中国成年肥胖人数几乎翻番,中国人的腰围比世界其他任何一个地方的人增长的都快。和肥胖伴随而来的是健康危机,心血管病、糖尿疾病、高血压和中风都是一些并发症。

虽然肥胖人群不断增加,肥胖症已成为现代人的多发病,但肥胖者毕竟还只是少数,对于大多数人来说,需要的不是跟风减肥,而是控制体重,最重要且最有效的手段是平时生活习惯的转变,包括饮食习惯的调整、生活方式的转变以及适量的运动。

.

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号